Bougez avec Cap Form'Senior !
Publié le 28 novembre 2025
Découvrez le site de Cap Form'Senior : retrouvez des émissions thématiques et des séances d’activités physiques adaptées.
La ligue Auvergne Rhône-Alpes d’athlétisme en partenariat avec la Carsat Auvergne, la Carsat Rhône-Alpes, le groupe AG2R La Mondiale et l'Institut des Rencontres de la Forme proposent un concept unique et original : Cap Form'Senior dont l'objectif est de Bien bouger pour bien vivre !
Le programme Cap Form'Senior
Cap Form'Senior vous propose :
- Des activités physiques adaptées aux seniors en présentiel sur plusieurs villes de la grande région (en Auvergne à Vichy, Aurillac et le Puy-en-Velay)
- Des activités disponibles sur son site pour une activité autonome à domicile : offres de services en ligne, mais aussi des séances d’exercice, des interviews, des vidéos…
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